Melyik a legjobb feherje por tipus?

rizsfehérje.

Mire? Gyors felszívódásra? Eset lefekvés előttre? Árra? Ízre?

Tejsavó fehérje hidrolizátum.

mi is a probléma a rizzsel? sokkal "barátságosabb" a gyomor számára egy rizs alapú fehérje, mint egy tej. nem hiába van sok embernek hasfájása, hasmenése, vagy pattanása a tejsavótól, rizzsel ez nem történik meg. továbbá a 20 g fehérje az 20 g fehérje, mindegy hogy tejsavó vagy rizs, akkor meg miért lenne jobb a tej?

Mára már az összes tejsavófehérje készítményben található proteáz emésztő enzim, szóval egy kicsit túlzás, amit állítottál. A tejsavófehérjének alapvetően sokkal magasabb a biológiai értéke. Jó dolog a rizsfehérje, ha valaki nem fogyaszthat valamilyen okból kifolyólag tejsavóból készült fehérjét, de még mindig ez az egyik legjobb választás a mostani állás szerint.