Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Megtudnám magam védeni?

Megtudnám magam védeni?

Figyelt kérdés

Ha már 5 éve edzenék konditerembe látszana is szépen a fejlődés mellette 4 éve járok boxra , akkor megtudnám magam védeni hogy ha gyenge jellem vagyok?

#edzés #önvédelem #box

2016. máj. 5. 21:23

❮ 1 2

11/11 anonim

válasza:

A kondi annyiban segít hogy a súlyod megvan, meg ha elkapnak nehezebb lebírkózni. A box már jó, de 4 év után max 2-3 ember ellen védekeznél sikerrel, ha csak civilek, már 3 megverne, egy 10 év után viszont a 2-3 nem lenne nagy kunszt.

2016. máj. 12. 16:27

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Mi a legjobb sport amivel megtudnám védeni magam és meg is izmosodok?

Milyen küzdősportot ajánlanátok? Amivel megtudnám magam védeni ha megtámadnának utcán v. bárhol. Még semmilyen küzdősportra nem jártam.15 éves fiú vagyok remélem nem késő elkezdeni.

Mivel tudom meg védeni az ízületeimet? 2 hónapja edzek és folyamatosan recsegnek ropognak a csontjaim van erre valami megoldás vagy hagyjam abba az edzést?

Tudnátok mondani egy jó étrendet ami olcsó kb napi 1000 ft vagy 800 ft be megtudnám oldani?

A közeljövőben Aikidót edzésen szeretnék részt venni. Egyrészt testem karbantartása miatt másrészt jó érzés lenne ha megtudnám védeni magam. Az Aikidó hatásos önvédelmi módszer lenne?

Milyen önvédelmi fegyvert ajánlanátok, amivel megtudnám magam védeni, ha rám támadnának a nem nemzeti érzelmű, kormoslábú "barátaink"? 15/f

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!