15 évesen fehérje? Melyik fajta lenne ár-érték arányban is a legjobb?

3-4 hónapja kondizok és úgy gondolom hogy el szeretném kezdeni a fehérjeturmixot inni edzés után.

Először is: nem káros rám nézve, nem lesz tőle bajom ugye? 15 éves vagyok 3 hónap és töltöm a 16-ot. Édesanyám mondott valami hormonális dolgokról h ezért nem jó meg azért...

Másodszor: ha elkezdeném, melyik fajta lenne a legjobb? olvastam én mindenfélét de nem tudom eldönteni.. Ár szempontjából is fontos lenne számomra és persze minőség.. Scitec 100% whey pro-t is néztem de az sem a legolcsóbb.. Szóval melyik fajta fehérjét lenne érdemes megvenni így kezdőként? Természetesen a táplálkozásra is elkezdenék normálisan figyelni.