Fehérje pornál tényleg igazak amiket mondanak az emberek és mennyi fehérje kell a szervezetnek zsírégetéshez és fejlődéshez?
Figyelt kérdés
Mindig mondogatni szokták állandóan, hogy vigyázni kell vele mert tönkremegy a veséd, meg impotens leszel..... Én diétára és testépítésre használnám. Általában azt mondják 2g/kg fehérje kell a szervezetnek fogyáshoz.... ezt csirkemellel nehéz megoldani mert drága. Könyveket olvastam erről (Sárga kapszula, és Amit a zsírégetésről tudni kell), de egyszerűen zavar, hogy A mondja ezt B mondja amazt és jön C,D,E.... hogy mondjon teljesen mást -.-" ? Akkor mit kell most elhinni mit kell most követni ?2016. ápr. 23. 15:08
1/15 anonim 
válasza:
válasza:A Sárga Kapszula teljesen jó, olvasd el még egyszer, ha ilyen baromságokat írsz, hogy impotens leszel tőle. De a nagy részét szilárd kajával próbáld bevinni.
2/15 anonim 
válasza:
válasza:Olyanok mondják, hogy impotens leszel, meg tönkremegy a veséd, akik még életükben nem láttak közelről tejsavó fehérjét, nem hogy ették volna.
Kérdezz olyanokat, akik év(tized)ek óta fogyasztják, hogy mik a tapasztalataik, egy sem fog még csak hasonlót sem mondani.
3/15 Cortez70 válasza:
válasza:Sima kaja a proteinpor is, nem szteroid. Nem lesz tőle bajod.
4/15 snake priskin válasza:
válasza:A veséd nem relatíve magas fehérje beviteltől megy tönkre, hanem ha mellette nem fogyasztasz megfelelő mennyiségű vizet. Fehérje portól annyira leszel impotens mint egy szelet hústól. Ez egy instant élelmiszer. A laikusok összekeverik a doppingszereket a táplálék kiegészítőkkel. Tipikus emberi sötétség. Por = mesterséges laborkészítmény szerintük, de érdekes módon a porcukortól, a fehér liszttől egyik sem irtózik pedig az az ami komoly egészségkárosodáshoz vezet hosszútávon.
5/15 A kérdező kommentje:
#1 Te meg olvasd el újra amit írtam, ha még mindig nem sikerült értelmezni tanulj sürgősen nyelvtant ;) Magyaràn szòlva nem àllitottam ezt te f.r.k, csak kívàncsi voltam mi ennek valósàg alapja, de magyarázhatom egy olyan embernek mint te!!!
Többiektől köszönöm választ :)
2016. ápr. 23. 16:34
6/15 anonim válasza:
válasza:Ha tényleg tisztában lennél a dolgokkal, akár csak középiskolás szinten is, fel sem merülne benned. Te farok. Impotens leszel? Nem magyarázzák/magyarázzuk elégszer, hogy a fehérje nem koksz? Te farok.
7/15 A kérdező kommentje:
Te engem ne oktass ki, pont te aki még òvodàs szinten van ;)
2016. ápr. 23. 16:46
8/15 anonim válasza:
válasza:Szerencse, hogy én vagyok óvodás szinten, mikor még központozni sem tudsz normálisan, randomka :) Leírtam, hogy olvasd át még egyszer azt a rohadt könyvet, ami pontosan kitér az ilyen baromságokra, hogy a tápkieg az cucc... Ennek ellenére visszaírsz b+, hogy bunkó paraszt vagyok, te idióta?
9/15 Kenzo Tenma válasza:
válasza:Ne érdekeljen, hogy ki mit mond, legalábbis ha az illető nem ért hozzá. A fehérjétől nem lesz semmi bajod, én is iszom tejsavófehérje turmixot majdnem minden nap és semmi bajom nincs. A 2g fehérje a legoptimálisabb, de nem fog rólad leolvadni az izom akkor sem, ha 1,5 grammot viszel be testsúlykilogrammonként. A magas folyadékbevitelre figyelj oda, mert általában akkor károsodik valakinek a veséje, ha ez nincs meg, fehérje ide vagy oda.
10/15 anonim válasza:
válasza:Oktat a gyerek de nem bírja felfogni hogy a tejből kiszűrt tejsavó fehérje portól nem lesz baja. Ez legálisan beszerezhető táplálékkiegészítő, nem kox. De nem kell ám mindenkinek szedni, beviheted szilárd kajából is ha ennyire fosol
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!