Ha valaki tud olyan programot aminek a tartalma, edzésterveket, rövid videókat tartalmazott? A videókban egy hölgy mutatta be a gyakorlatok szabályos végzését. Az kérem ossza meg velem.

Nagyon köszönöm a válaszotokat, lehet hogy a fogalmazásom nem jó, mert a rendszer nem enged akárhogyan kérdezni. Én is edző vagyok mindenről tudomásom van, csak nagyon régen volt egy program amiben egy hölgy, ha rákattintottunk az izomcsoportra bemutatta a hozzátartozó helyes elvégzését a gyakorlatnak. Amiért keresem az az mert tökéletesen volt végre hajtva az összes gyakorlat sorozat. De sajnos nem tudok többet róla se a címét se a program nevét, így csak reménykedem hogy valakinek meg van vagy esetleg emlékszik ilyenre. De nagyon szépen köszönöm a segítségeteket.