fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hány kg izmot tudok felszedni...

Hány kg izmot tudok felszedni nyárig?

Figyelt kérdés
85kg vagyok, sajnos keves izommal rendelkezem, igy szeretnek egy kis izmot felszedni. Napi suruseggel jarok edzeni. Mit kell egyek, hogy etrendem is a celomhoz igazodjon?

#izom #táplálkozás #fehérje
2016. márc. 22. 08:09
 1/5 anonim ***** válasza:
Sárga kapszula, olvasd el
2016. márc. 22. 08:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 Cortez70 ***** válasza:
Havi netto 1kg izom max ami jöhet naturàlban. Az is csak eleinte.
2016. márc. 22. 08:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Egyél sok húst, sok rizszsel. Ha nem fejlődsz és aztmondod sokat eszel, akkor még se eszel sokat. Egyél még TÖBBET!!!!
2016. márc. 22. 11:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Kettőt kb :D
2016. márc. 22. 14:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
2Kg kb ja:DD
2016. márc. 22. 17:36
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!