Egy személyi edző segítségét szeretném hívni magam mellé ugyanis 1,5 aerobic után ideje már ellátogatni a kondiba. Megéri-e személyi edzőt fogadni vagy sem?

Szemelyi edzo segitseget szeretnem kerni VAGY szemelyi edzot szeretnek magam melle hivni. Igy helyes(ebb).

Egyebkent pedig mindenkeppen ajanlom, hogyha tok kezdo vagy, mert par edzesen segit megtanulni a helyes kivitelezest, igy sok kesobbi problemat elozhetsz meg. Csak ugyesen! :)