Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Többet kell étkeznem, (edzés...

Sansa Strak kérdése:

Többet kell étkeznem, (edzés mellett persze! ) ahhoz hogy popsim és felsőkarom térfogatát nőveljem?

Figyelt kérdés

Szeretném,ha formásabb lennék.Hetenete 2x tornázok és 2x zumbázok is.Nyilván ez az erőnléthez elég csak.

170 centi és 52 kiló vagyok.Mit csináljak,hogy formásabb legyek?Vagy elég,ha csak jól megválasztott edzéstervet választok?


2016. márc. 8. 21:38
 1/3 anonim ***** válasza:

sargakapszula.hu

attol fugg hogy eddig mit ettel

2016. márc. 8. 21:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Súlyzós edzés, tömegnövelő étrend és olvasd el a Sárga Kapszulát. Ramsay-vel pedig megszívtad. :C
2016. márc. 8. 22:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm a gyors válaszokat!Azonnal utána nézek bővebben!Jónak találom nagyooon, már amennyit olvastam eddig belőle!Nem is hallottam még róla!Még egyszer köszi!Minden jót nektek! :)
2016. márc. 10. 21:31

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!