Mi a véleményetek a 100% Whey Protein Professional-rol egy lánynak?

Jövő héttől kezdeném el a testépitést. 17 éves lány vagyok, 162 cm magas és 55 kg. Szeretnek lemenni 52 kg-ra, de ezt mondjuk megoldanám futással heti 4x. szeretnék még ezen kivül izmot épiteni magamra és ezért gondoltam erre a megoldásra, hogy fehérjeport szedjek. Igazából azért szeretnék fehérjeport szedni, mert szeretnék áttérni véglegesen a vegetáriánus életmódra, mert számomra az sokkal megfelelőbb, és hát akkor valamivel kellne potolni a fehérjét. Persze fogyasztanék ezen belül még olyan termékeket is, amelyek tartalmaznak fehérjét. (pld. tej, túró, tojás, szója, joghurtok stb.) Mi a véleményetek? Ha lehet ne oktassatok ki :)