Mekkora a különbség az alvás és a pihenés között?
Figyelt kérdés
Tegnap telihold volt, és egész éjjel nem aludtam, csak pihentem, aztán mire sikerült volna elaludnom már mehettem is melózni. Napközben nem voltam nagyon álmos.
Mit gondoltok, a holnapi edzést hagyjam ki vagy ne? ha ma este rendesen kialszom magam elég, vagy kell még egy pihenőnap a regenerálódáshoz?
2016. jan. 23. 18:21
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Ha kialszod magad edz nyugodtan, nem lesz gond egy éjszaka miatt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!