Biológiailag miért káros hogy egy kiadós vacsora után kezdek el gyúrni?

mert még nem emésztetted meg a kaját

Talán mert leokádod a kukidat közbe. Tele hassal miközben javában emésztesz nem ajánlatos nagyobb fizikai aktivitást végezni.

Kellene kaja után 1, de inkább 1,5 óra emésztés és utána nyomhatod.

Ilyenkor a szervezet energiájának egy része az emésztésre korlátozódik. A vér is kevésbé fog az izmokban áramolni.

De gyökér gyerek akkor talán nem a tanár a hülye, vagy én ha ennyj agyad nincs hogy tele hassal nem mozogsz mert beokádsz ehez neked grafikon kell hogy felfogd?!

:-)))

Nem rosszindulatból kérdező, de nekem kisiskolás koromban elmondta anyukám, hogy teli hassal ne ugráljak és rohangáljak, mert visszajön.

Mert a szervezeted okosabb, jobban szervezi az "erőit". Emésztéskor a vért a hasi szervekbe irányítja, hogy segítse a feldolgozást, felszívódást, elszállítást, raktározást. Ha Te "bekavarsz", megkellene osztani, tehát tovább tartana pl a gyomorürülése Ha hajlongsz teli gyomorral a gyomorzáró izom, lehet, hogy feladja ("okádsz", hogy az előttem szólót idézem:)). Kevesebb vér jutna az agyba kihagy a figyelmed, csökken a koncentráló képességed. Ennyi elég?

A vér ilyenkor a gyomorba áramlik, nem az izmokba, nem fogsz tudni edzeni, rosszul emésztesz, hányinger, inzulinnak sem jó. Elég lesz?