Tudtok BEVÁLT hátizom erősítő gyakorlatokat?
Figyelt kérdés
2016. jan. 17. 16:01
1/16 anonim 
válasza:
válasza:Felhúzás, lehúzás, húzódzkodás, döntött törzses evezés, evezés. Favágás :)
2/16 anonim válasza:
válasza:Engem olyan érdekelne, ami nem VÁLT BE !!!!!!
3/16 anonim válasza:
válasza:T-rudas evezés, fűrészelés, döntött törzsű evezés, húzódzkodás.
4/16 anonim 
válasza:
válasza:1. Bármilyen húzódszkodás súllyal
2. Bármilyen evezés szabadsúllyal
3. Bármilyen felhúzás
5/16 anonim válasza:
válasza:Húzódzkodás és evezés. Ez a kettő a legjobb.
6/16 A kérdező kommentje:
Köszi mindenkinek!
2016. jan. 17. 17:34
7/16 Sowilo válasza:
válasza:# 4
Tökéletes amit írsz, csak pont fordítva. :D Mindig azzal kell kezdeni, amit a legnagyobb súllyal tudsz végezni.
8/16 anonim válasza:
válasza:A felhúzás inkább láb gyakorlat szerintem.
9/16 anonim válasza:
válasza:Ja en prioritas alapjan irtam.
Ha csak huzodszkodsz jo hatad lesz
Ha evezel is mellé akkor mégjobb
Ha meg fel is huzol akkor nagyonjo
10/16 Sowilo válasza:
válasza:Csak felhúzással és csak evezéssel is lehet jó hátad, ha kellően megerősödsz bennük. Ha 200 fölött húzol fel, vagy 100 környékén evezel, biológiailag képtelenség hogy szar hátad legyen, még akkor is, ha életedben nem húzódzkodtál.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!