Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért nem érzem a lábam?

Miért nem érzem a lábam?

Figyelt kérdés
Régen minden lábedzés után nehéz volt járni, hányingerem volt.Most meg semmit sem érzek.Megcsinálom a gyakorlatokat de nem érzek semmit.Ez már 2-3 hónapja van.Miért nem érzem a lábamat?

2016. jan. 16. 15:37
1 2
 11/13 anonim ***** válasza:
Ajánlok 10 perc kitöréses sétát két 10-es súlyzóval. Ha egyáltalán végig bírod csinálni megállás nélkül akkor garantált, hogy fogod érezni a lábadat...
2016. jan. 16. 17:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/13 anonim ***** válasza:
Akkor menj távolabb.
2016. jan. 16. 17:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/13 anonim ***** válasza:
Ebben az esetben, akkor, ahogy a többiek is írják az ismétlésszámokkal tudsz variálni, rámehetsz ezekre az agyonfárasztásos technikákra. A helyedben egyébként ha nem is minden héten, de havi legalább 2-3 alkalommal elutaznék egy teremhez és napijeggyel csinálnék egy nagyobb súlyos edzést.
2016. jan. 16. 19:14
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!