Ti hogyan utasítjátok vissza a haverokat, ismerősöket ha elhívnak hétvégén piálni?

Értem én hogyha megiszok egy pohár fütyülőst nem lesz bajom de nálunk ez nem így megy. Itt mindenki rottyra vágja magát(régebben én is ilyen voltam) és ha én nem csinálom csicska vagyok meg b.,i. Nem csak azért nem akarok inni mert rossz hatással van meg elmenne az egész éjszakám pihenés nélkül hanem mert egyszerűen már nem is kívánom. Gondoltam hogy majd beadom hogy beteg vagyok de nem tudom hogyan.. Ötletek? Ti hogyan oldjátok meg ezeket?