fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Húzódzkodással hogy megy...

Húzódzkodással hogy megy legjobban vállra?

Figyelt kérdés
Előre néző tenyérrel szélesen vagy befelé néző tenyérre szűken?
2016. jan. 9. 12:51
 1/7 anonim ***** válasza:
Vállra szerintem sehogy.
2016. jan. 9. 12:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 Cortez70 ***** válasza:
Nem nagyon megy vállra. Saját testsúllyal arra a falnál végzett kézállásban történő karhajlítàs a jó. Ha nem megy akkor pike fekvőtámasz.
2016. jan. 9. 12:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
Sehogy, nem a vàllat terheli.
2016. jan. 9. 13:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 A kérdező kommentje:
Akkor a tolódzkodás megy vállra?
2016. jan. 9. 13:08
 5/7 Cortez70 ***** válasza:
Az már jobban terheli, de az is inkább mell és tricepsz. + az elülső része a vállnak kap még. Amit írtam azokat próbáld ki.
2016. jan. 9. 13:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:

A váll nyomó mozdulatoknál aktivizálódik. Amikor elfele tolsz magadtól valamit (illetve hátulsó váll dolgozik húzásnál pl.: evezés).


hátulsó

hátsó

hácsó

nekem a hácsó teCCik a legjobban :D

2016. jan. 9. 13:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 Cortez70 ***** válasza:
;)
2016. jan. 9. 13:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!