fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A 30 g protein elég nekem...

A 30 g protein elég nekem edzés utáni turmixba?

Figyelt kérdés

54 kg és 164 cm vagyok

20/L



#testépítés #protein
2016. jan. 7. 21:41
 1/5 Cortez70 ***** válasza:
Elég. Amúgy meg az egész napi össz tápanyagbevitel számít.
2016. jan. 7. 21:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Elég :)
2016. jan. 7. 21:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:

Szuper:) köszönöm a válaszokat!

#1 csak az edzés utáni adagra voltam kíváncsi,hogy elég-e a 30 g, a rendes napi bevitel ki van számolva. :)

2016. jan. 7. 21:51
 4/5 Cortez70 ***** válasza:
Okés, de olvassák mások is és így teljes a válaszom. Nem támadás volt.
2016. jan. 7. 21:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Akkor jó lesz teljesen.
2016. jan. 8. 06:55
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!