Két hete edzek de már ugatnak itthon, szerintetek?

Nálam is ez a helyzet,de nálam a sima testépítés, és az ezzel járó dolgok is botrányt kellt a családban :))

de mivel az én pénzem én testem így azt csinálok amit akarok :)) 11.től érvényes a kondibérletem,ezt kaptam ajándékba egyik munkatárstól :) azt már minden klafa csak várom a 11.ét már a ch-s alapanyogokat megvettem 1 hétre előre húst,túrót meg frissen :D

Ezt azért nem tudom sok pénznek tartani, másoknak több megy el rosszabb dolgokra s még isznak is...

2 hét alatt jó, hogy nem gyúrtad ki magad... Pusztán az, hogy nem punnyadsz, már jó dolog.

A leírtak alapján nem igazán jogos a beszólás, azt kell mondjam. De ezt te is látod, őket viszont sem mi, sem te nem tudod megváltoztatni. Én tuti magyaráznék ezt-azt, aztán ha nem értik meg, az ne legyen már az én bajom.

Ez tényleg nem sok kajára.

Pár hónap, és majd visszavesznek, ha látják, mennyit változott a tested. :)

El kell, hogy keserítselek, ha majd látni fogják a változást, akkor meg az lesz a baj. :D

"Már elég izmos vagy, minek költesz még mindig rá, hagyd abba az egészet, jó vagy így!"

Le kell szarni őket, tűrni kell.

Jah :D kb amit a 9es leírt. Meg jönni fog a "műizom, hogy ettől még nem vagy erős, csak felfújtad magad".

Én megpróbálom(tam) elmagyarázni hogy miről van szó, ha megérik akkor jó, ha nem akkor megkérdem hogy miért szólnak meg hogy nem cigire, piára, rossz kajára költök, hanem az egészségemre. Ez általában hatni szokott még a kevésbé értelmeseknél is. Ha ez se, akkor kerek perec megmondom, hogy megtiltom hogy negatívan szóljanak ehhez a témához, mert nem értenek hozzá, és csak lehúznak ezzel. Vagy nem beszélnek a témáról így, vagy én nem beszélek velük. Ennyire egyszerű. (bár ez közeli rokonoknál nehéz, de erre is vannak eszközök)

Persze nálam már az első lépcsőnél oké volt, mert elmagyaráztam hogy mit miért kell, és megértették otthoniak. A porokat szidták, de hamar el is hagytam, mert rájöttem hogy nem kell semmi (ugye amikor kinövi az ember a reklámdumákat). Inkább én vettem rá őket a jobb táplálkozásra, meg 1-2 könnyebb mozgásformára.

De barát is volt olyan akinek kerek perec megmondtam hogy ezt a témát hanyagolja. Akkor persze én lettem a bunkó, meg sértődékeny egyből. Viszont nem érintette többé a témát negatív tekintetben, volt hogy érdeklődött teljesen normálisan.