Street workout során fogok fogyni?
Figyelt kérdés
Kicsit zsíros vagyok, már nem eszek csipszeket, csokit, kevés kenyeret stb.
Sok videóban láttam hogy lement róluk a zsír és megizmosodtak is. De hogy lehet izmosodni ha kozben fogytak?
2015. dec. 22. 21:09
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Étrend! És létezik kezdő effektus, ilyenkor tudsz picit izmosodni fogyás mellett.
2/4 Cortez70 
válasza:
válasza:Kalória mínuszban tudsz fogyni. Kezdők még izmosodnak így is.
3/4 pisti09 válasza:
Minnél több kalóriát éges el annál kevesebbet vigyél be a tested be!
4/4 anonim válasza:
Az utolsó válaszolóval azért nem értek teljesen egyet. Sokat szamit a bevitt kalória mértéke és minősége is, nem csak az, hogy adj le minél többet.
A kérdésre valaszolva, a street workout úgy általában nagyon jól"szálkásít" és formálja az izmokat. Ez az edzés fajta ugyanakkor megköveteli azt a mozgást amitől fogyni is fogsz. Így fogysz és "izmosodsz"
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!