Ilyen formában is lehet fő étkezést helyettesíteni?

Arra gondoltam nem a hagyományos rizs saláta hús kombót kanalazom be, hanem egy pitába rakok mindent és ezt enném. Az elgondolás jó nem? Tömeget próbálok növelni és sokszor a 4. kajánál már hányingerem van mert egyszerűen nem ízlik, a fenti ötletem pedig egész barátságos, az lehet a gond ha nincs meg így a szénhidrát mennyiség, de akkor többet kell megennem 1-2vel.