Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Elülső delta kap terhelést...

Elülső delta kap terhelést egyenes pados nyomásnál is? Vagy csak ferdepadon?

Figyelt kérdés

2015. dec. 16. 18:55

1/3 anonim

válasza:

Persze hogy kap valamennyit.

2015. dec. 16. 18:56

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 Cortez70

válasza:

Kap, de a nagyobb dőlésszöggel egyre többet.

2015. dec. 16. 18:57

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Az elülső delta gyakorlatilag minden nyomó mozdulatnál kap terhelést.

2015. dec. 16. 18:58

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Valakinek van kedve velem edzeni Debrecenben a Deltában?

Kötéllel tricepszezés nem megy nagy súllyal úgy 36 kilóig szoktam erőltetni. Míg egyenes rúddal 50kg körül is megy szabályosan. Hogyan erősíthetem a gyengébb fejet?

Hátsó deltára hány gyakorlat menjen, és mik?

Debrecen, Delta Fitness-ben lehet kártyával fizetni?

Jó igy a váll edzés?

A DELTA-nak nincs egész évben egyenes járata Budapest-New York JFK között?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!