fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mennyi szőlőcukrot tegyek az...

Mennyi szőlőcukrot tegyek az edzés utáni fehérjébe?

Figyelt kérdés

#CH
2015. dec. 3. 07:53
 1/6 anonim ***** válasza:
Ttkg 0.5 gramm-ot.
2015. dec. 3. 08:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
100%

semennyit. A szolocukrozas baromsag.


Egyel edzes utan valamikor egy szenhidratos kajat, aztan meg is vagy.

2015. dec. 3. 08:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
fél kilót
2015. dec. 3. 09:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 Cortez70 ***** válasza:
Mehet kb 40-50g, több nem kell a nagyobb tömegű embereknek sem. Van aki ellenzi a cukrot edzés utàn is. Szóval megoszlanak a vélemények.
2015. dec. 3. 09:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:

Illene mindenkinek ellenezni az edzés utáni cukrot, mivel a tudomány jelenlegi állása szerint nincs rá szükség, sőt, káros. Sőt, soha nem bizonyította senki, hogy tényleg szükség van rá, az egész csak feltételezéseken alapul, amit tényként kezelve meglovagolt pár tápkieg gyártó, hogy el tudják adni a fos tömegnövelőiket.


[link]

2015. dec. 3. 13:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Ennek akkor van értelme, ha valaki 40 kilós gyíkfasz, amúgy nem sok.
2015. dec. 3. 16:06
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!