fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az baj ha a rizst teljesen...

Az baj ha a rizst teljesen kicserélem puffasztott rizsre tömegelés alatt?

Figyelt kérdés
300 g rizs nehezen csuszik le, viszont 300g puffasztott rizs úgy megy mintha chipset ennék. kicserélhetem?

#rizs #puffasztott rizs
2015. nov. 26. 16:02
1 2 ❯
 1/14 anonim ***** válasza:
Mivel totálisan ugyan az beltartalmilag semmi jelentősége nincsen.
2015. nov. 26. 16:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 anonim ***** válasza:
Bár 300 gramm rizs eleve semmi, 1 nagyobb étkezés vagy 2 kisebb.
2015. nov. 26. 16:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/14 A kérdező kommentje:
nem csak rizsből megy a ch, ez csak egyik része, csak egyszerüen nem csuszik, és helyettesiteni akartam
2015. nov. 26. 16:45
 4/14 anonim ***** válasza:

Két szó:

Telített zsírok.

2015. nov. 26. 16:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 A kérdező kommentje:
100 grammba 2 van. az szerintem nem gáz
2015. nov. 26. 17:02
 6/14 anonim ***** válasza:
100%

Ó istenem...



Tömegeléshez kalóriatöbblet kell. Kalória 2x annyi van a zsírokban mint fehérjében vagy szh-ban.

Egyél kevesebb szh-t és több zsírt, ha nem bírod megenni az adagot amit kéne. És a kalóriákat számold ki, és olvass utána. (pl powerbuilder ebook)

2015. nov. 26. 17:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/14 anonim ***** válasza:
Sok különbség nincs köztük. Érdekes dolog ez, nekem pont a főtt rizs megy jobban, puffasztottból csak grammok. Pedig kedvelem a ropogós dolgokat, de azért a rizs elég ízetlen, a főttet pedig könnyű finomra fűszerezni. De ez a szép az életben, hogy nem vagyunk egyformák.
2015. nov. 26. 17:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/14 anonim ***** válasza:
54%
A zsír az meg jól feltölti az izmokat retardált.
2015. nov. 26. 17:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/14 anonim ***** válasza:
90%

És ki mondta hogy ne egyen szénhidrátot te majom?

Anyáddal kötözködj, és ne velem. Azt olvasd el amit írtam, és ne azt lásd benne amit a csökött agyad kitalál.

2015. nov. 26. 17:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 anonim ***** válasza:
100%
Szeretnék olyan tesztoszteronszintet, mint ami a 8,9-nek van :D
2015. nov. 26. 18:26
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!