Tömegnövelő helyett vehetek szénhidrátot tejsavóval?
Figyelt kérdés
4 hónapja járok terembe, 10kg nőttem.. kaja edzés rendbe van. Eddig a Pronutritiontól a Pro Masst vettem (romániai vagyok) amibe: 100g = 77g ch, 14g fehérje.. mivel nem akarok sok pénzt rászánni a kiegészítőkre, az jó lenne ha vennék egy szénhidrát keveréket(malto és dextróz) MHN whey proteinnel? Így olcsóbb lenne és több fehérje is lenne a turmixba ezért megkönnyíteném a dolgomat...2015. nov. 22. 12:09
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem is jobb külön kevés benne a fehérje abba amit irtál 2 adagba meg már sok lenne a ch
Én úgy csinálom h tejsavó bele a rizs azt turmixszal meg csinálod
3/3 anonim válasza:
válasza:Én mindig is így csináltam, soha nem láttam értelmét tömegnövelőzni. Így olcsóbb, és a fehérje még jó a reggeli zabpehelybe is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!