Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tanacsokat kernek, mit valtozt...

Tanacsokat kernek, mit valtoztassak rajta?

Figyelt kérdés

4Ik honapja jarok terembe..178CM Es lassan 17F.

62 Voltam,most vagyok 70.5kg.

Heti 5x jarok,edzes rendben van.

Napi 360 g CH.

145 g Feherje.

70 G Zsir.

Ez igy rendben van,vagy mit valtoztathatnek rajta?

Utanna olvasgattam jo par helyen de inkabb igy szeretnek valaszt kapni..Negativ velemenyekre nemvagyok kivancsi.

#szénhidrát #kalória #kondi

2015. nov. 11. 18:24

1/1 anonim

válasza:

Heti 4 edzés elég amugy jo

2015. nov. 11. 18:34

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szteroid kúrához szeretnék tanácsokat kérni!?

Pár és társas kapcsolatok. Tanácsokat szeretnék kérni. Mit és hogyan változtassak?

Lányok Fiúk szerintetek van esélyem lányoknál? Tanácsokat szeretnék kapni hogy min változtassak és hogy hogy változzon. (pl. :mit mondjak egy lánynak? ) Kort és...

Lányok! Mit gondoltok hogy kéne kinéznie egy alacsony, vékony fiúnak, hogy esélyes legyen nálatok? Milyen tanácsokat adnátok, hogyan változtassak a külsőmön?

22 éves és szűz vagyok, tanácsokat kénék, mit változtassak?

Tanácsokat kérek szépen. Mit és hogyan változtassak?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!