Az lehetséges hogy egy kis futástól visszaesett az erőszintem?
Figyelt kérdés
Tegnap fociztam kb 60 percet és mára fekvenyomásból 2 ismétléssel kevesebb ment.2015. okt. 27. 23:21
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Ha nincs elegendő tápanyag az izmokban, akkor nincs erő sem.
3/6 A kérdező kommentje:
pedig volt elég tápanyag
2015. okt. 28. 10:37
5/6 A kérdező kommentje:
mi nem? a tápanyag vagy a visszaesés?
2015. okt. 28. 23:59
6/6 anonim válasza:
válasza:A futás növeli a tüdőkapacitásodat, attól hogy futsz, gyengébb nem leszel, valószínűleg elfáradtál, pihenj pár napot és fokozatosan kezdj el futni, az segíteni fog, hogy ne üssd ki ennyire magad máskor egy kis futástól, kondiban tart.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!