Hogyan tanuljak meg kézenálni sokáig?
Figyelt kérdés
Már elég régóta próbálom..videókat is nézdtem,de semmi... :/2015. okt. 22. 19:47
1/1 anonim 
válasza:
válasza:időre csinálod falnál mondjuk 4x1 percet minden másnap.
aztán heti 5-10mp-vel növeled az időtartamát.
az óra a kezeid között a földön és időnként rápillantasz.
a jóga légzés nem árt hozzá és a feszített nyak,hogy ne guvadjon nagyon a szemed közben.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!