Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Nő vagyok 20 éves, szeretnék...

Nő vagyok 20 éves, szeretnék egy év alatt megizmosodni, jó lesz a fegyencedzés?

Figyelt kérdés

Kicsit félek a bevándorlóktól és szeretnék izmot magamra szedni. Irodai munkát végzek, otthon is ülnöm kell, napi 16 órát ülök és már ellustultam, elpuhultam. Régebben futóversenyekre jártam, aktívan tornáztam 50 felülés semmi volt, most meg kettőtől már majd meghalok. Ha megkellene védeni magamat hát akkor az egyáltalán nem menne.


Táplálkozásra mire figyeljek oda?


2015. szept. 15. 08:45
1 2
 11/11 anonim ***** válasza:

Engedély?


1. A CS és CR hatóanyagú gázsprayhez nem kell!

2. A gázpisztoly engedélyt BÁRKI,aki nem volt sitten megkapja,pár ezer forint.

2015. szept. 16. 11:35
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!