Tejsavó fehérjét csak edzés utánra érdemes venni?
Figyelt kérdés
Vagy pihenő napokon is hasznos annak ellenére hogy gyors a felszivodása?2015. szept. 7. 20:25
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Én ebből viszem be minden nap a napi fehérjebevitel felét. A felszívódását lassíthatod pl zabpehellyel.
3/4 anonim válasza:
válasza:Étrendkiegészítő. Ha nincs az étrendedben elég fehérje, akkor érdemes fogyasztani, de ne ez legyen a fehérjebevitel alapja.
Én még reggelire szoktam (de akkor sem mindig) inni, mert gyors és sokszor nincs idő reggel leülni enni.
4/4 anonim válasza:
válasza:Érdemes edzés előtt is beszerezni tejsavó fehérjét, amit ajánlani is tudok részedre, mely a következő: Zero Carbo Isolate. Reggelire naponta zabpehellyel fogyasztható. Ami az előnye, hogy egy egy étkezést lehet vele helyettesíteni, amennyiben valami oknál fogva nem tudod a szilárd étkezést megoldani.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!