Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Heti 4x saját testsúlyos...

Heti 4x saját testsúlyos edzéssel és szigorú étrend mellett mennyi idő 54 kg-ról 65 kg-ra "fejlődni"?

Figyelt kérdés

2015. aug. 29. 03:09
 1/3 anonim ***** válasza:
0%
3-4-5 év, ha átlagos genetikád van. Teremben kb. 8-10 hónap.
2015. aug. 29. 08:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
1 év alatt lehetséges, szerintem.
2015. aug. 29. 09:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 Musclemore ***** válasza:

1év alatt megvalósítható, de nem szárazizomban.

Nem mindegy az a 11kiló mennyi zsír.

2015. aug. 29. 11:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!