Aki folyamatosan progresszívan halad, fejlődik, az izmosodik is?
Figyelt kérdés
Folyamatosan nagyobb súllyal tud dolgozni, több ismétlésre képes..stb.2015. aug. 20. 13:00
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Igen, addig fejlődik, illetve növekszik izomban is. Aztán jön a túledzés, amikor az az előtti állapotra esik vissza. Tapasztalat.
2/3 anonim válasza:
válasza:Ha valaki elkezd edzeni akkor az elso 4-6 hetben fokent mentalis az adaptacio es az intramuszkuláris raktárak töltödnek fel, glikogen, viz, zsir.
Onnastol kezdve kb minden erosodes ami nem a kivitelezés javulasanak köszönhető attol van hogy az illető izmosodott
3/3 anonim válasza:
válasza:Így van! Onnan húzós, amikor már a gyakorlatoknak a technikáját kimaxoltuk, illetve az idegrendszer is maximumon tud működni, na onnan kezdve a nyers izomtömeg erősödés-növekedés eredményeképpen tudunk csak fejlődni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!