Peakfit kérdése:
Ha kezdő testépitő vagyok 16 évesen 75kg akkor tömegnövelés után mennyit kardiozak? Meg vacsorára mi az amit lehet enni a turón kivül ami nem olyan drága? 190 cm vagyok
Figyelt kérdés
#tapasztalat #emberek válaszát értemī
2015. aug. 9. 15:30
2/3 anonim 
válasza:
válasza:amig valaki "vacsorának" hivja az utolsó étkezést, addig nem tudom komolyan venni... főleg hogy mi az hogy mennyit kardiózz? nem azt akartad kérdezni hogy meddig szálkásits?
3/3 Kisboltos válasza:
válasza:190 centi 75? -az nokedli nagyon. "vacsorára" meg ne túrót zabálj, hanem egy rendes étkezést nyomj le. a túrót lefekvés előtt szokták bekanalazni. tömegelni meg lehet bármeddig. bár ha már most úgy érzed szeretnél leszálkásítani, szíved joga, csak utána kezdheted elölről a tömegelést.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!