Egyesek szerint a glutamin felesleges, tisztán pénzkidobás, mások ellenben azt mondják bár sokat kell hazsnálni belőle, mégis megéri, mi az igazság? Esetleg az egyéni genetikától függ, ezért mindkét félnek igaza van?
Figyelt kérdés
2015. aug. 3. 22:38
1/3 Kisboltos 
válasza:
válasza:Minden aminosavra szükséged van. Igaz, nem esszenciális, de a sport miatt többlettre van szükséged. Nézd meg mennyi van a sima fehérjédben. Bár nem hiszem, hogy külön szükséges lenne még ezen kívül bevinned. De lehet ez egyénfüggő.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Mindenki ismeri a placebó-hatás fogalmát...
Nem versenyzői szinten, megfelelő étrend mellett fölösleges, ugyanis az árát hasznosabb dolgokra is lehet költeni.
3/3 anonim válasza:
válasza:Régen sokat költöttem ilyenre, mos az árából inkább eszek néha lazacot, bélszínt, alapból több húst, és jobban bejön.
Persze diéta alatt mehet egy kis glutamin, bcaa ha minden jó, és van rá keret.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!