Egy jó ideje járok kondiba, de csak alig alig látszódik meg inkább a bicepszemen látszódik csak, hogy járok. De ez az étkezésemnek köszönhető. Van valami MEGBÍZHATÓ NEM FELFÚJÓS étrend kiegészítő?
Figyelt kérdés
Fontos, hogy ténylegesen megbízható legyen. pl nem Jumbo(egyik barátom kipróbálta és amint leállt az edzéssel pár hétre 3 cm-t esett a bicepsze). Igen rendbe kéne raknom az étrendem de túl sok a rohanás.... remélem megértitek2015. júl. 17. 23:33
1/9 anonim 
válasza:
válasza:Nem kell neked lufi izom ha rendesen edzel először nem látszik annyira de g*ci erős lehetsz kinézetedtől függően miutan kierősödtél egyre jobban fogsz kinézni
És normális izmod lesz nem lufis vizes undorito
4/9 anonim válasza:
válasza:az izomtömeg abból jön, ha a szervezeted a bevitt tápanyagokat izommá alakítja, ha nincs elegendő tápanyag, akkor lebontja azokat... ha a haverod abbahagyta a jumbót és ettől kisebb lett, az nem azért volt, mert a jumbó felfújta, hanem mert megvonta magától a tápanyagot, ami fent tartotta azt az izommennyiséget...
megfelelő tömegnövelő étrendre van szükséged....
5/9 anonim válasza:
Csinálj egy szelfit a konditerem elott, tedd ki a fészre és egybol látszik rajtad, hogy kondizni jársz.
6/9 anonim válasza:
válasza:Sajnos ha nem erőre edzel, akkor az első kommentjével ellentétben nem leszel g*ci erős. Legalábbis kezdetben biztos nem. És mivel neked nagyon fontos hogy látszódjon a dolog, valszeg nem erőre edzel.
8/9 anonim válasza:
válasza:LOL
Gyerekek tájékozódjatok már, ne egyből kérdezzetek. Nem eszik olyan forrón azt a kását.
9/9 A kérdező kommentje:
Akik normális kommentárt írtak, köszönöm. Aki pedig nem azoknak meg köszönöm, hogy megnézték a kérdésem, és további szép napot.
2015. júl. 21. 19:02
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!