16 évesen 95 kg-osan jónak számít a 10 húzódzkodás?
Figyelt kérdés
vagy még az átlagost se éri el?2015. júl. 2. 16:58
1/17 anonim 
válasza:
válasza:Nem mindegy, az a 95 kilogramm az 220 centi magas emberhez vagy 150 centi magas emberhez tartozik. Jónak semmiképpen nem számít, de az átlagot eléri.
2/17 anonim válasza:
válasza:Én 30 vagyok 78kg és csak hatszor tudom magam felhúzni és teljesen elégedett vagyok :D
Persze az sem mindegy hogyan csinálod a húzódzkodást, főleg crossfit óta vagy 10 féleképpen lehet kivitelezni.
4/17 anonim válasza:
válasza:ha nem edzettél előtte akkor nem rossz. Viszont ha már edzel 1 ideje akkor átlag alatti.
5/17 anonim válasza:
válasza:Attol üagg menyire is csinálod szabályosan, mert láttam már olyan tolódzkodást amint az ember kb 1 centit mozdult.
6/17 A kérdező kommentje:
teljes tartományba megy
2015. júl. 2. 22:04
7/17 anonim válasza:
válasza:Bírom ezt a sok szöveget, hogy éppen eléri az átlagot meg átlag alatti... :'D Rángass már ki a tömegből 10 "férfi"embert azt bas*d már oda a húzódzkodóhoz, hogy melyik ver bele neked 10 szabályos teljes mozgástartományos hátból történő kontrollált húzódzkodást. Ne bohóckodjatok már.
Sok teremben edző ember nagyon nagy része sem tudja felhúzni magát anélkül, hogy ne 8 bicepszből húzná, de azt is párszor max. Átlag, átlag... istenem :D
8/17 anonim válasza:
válasza:nyilván 4x10 jóval jobb teljesítmény lenne, de épp ez az , hogy az átlag 1 db szabályos húzódzkodást nem bír 60 kilójukkal meg 160 centijükkel meg a kb 5 centis karjukkal, nemhogy 95-ös testsúllyal.
9/17 A kérdező kommentje:
8. ezért írtam oda a súlyomat mert elhiszem hogy sokan 65 meg 70 kg-jukkal lenyomják a 4*10-et,de hát én 65 kg-al és ugyanilyen izomtömeggel csak úgy repkednék a rúdon,ezzel most nem magamat akarom igazolni csak az ilyen súly és kor mellett mennyi lehet az átlag ,arra voltam kíváncsi ,mert hát egy 25 éves felnőtt férfinek biztos jobb a fizikuma
2015. júl. 3. 16:30
10/17 anonim válasza:
válasza:Szerinted miért írtam? Az átlagról írtam, hogy az közel sem itt kezdődik. 1db Szabályos fekvőtámaszt, húzódzkodást, tolódzkodást nem bír lenyomni az emberek nagy része, igazából súlytól függetlenül :) Sokan 60-70 kilósan sem tudják magukat felhúzni egyszer sem, nemhogy szettben. Magyarán szerintem jó teljesítmény, ha szabályosan csinálod, ahogy írtad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!