Edzés nélkül 105kg-mal guggolni jónak számít?

Jónak számít.

Elég izmos combom van, mégis kezdőként 50-nel csak 3x15 megy. Nem igazán hiszem el, hogy valaki abszolút kezdőként 105 kilóval tud szériázni.

Jó az. Én 65 kilósan 80 kilóval bírtam guggolni. Simán lehetséges erős combokkal.

Csak az számít érvényes guggolásnak, ha a csípőcsontnál a láb felső része mélyebbre kerül mint a térd legfelső csúcsa, és a gyakorlat felső holtpontján teljesen egyenesek a lábak. Ha nem csak belerogyasztottál akkor nagyon jó.

Jónak számít edzés nélkül a 105kg guggolás, nekem kellett szerintem egy év, hogy elérjem. 2-es azért nem hiszed el, mert te nem tudsz ? :D azért az vicces. Láttam már olyant is, hogy egy hatvanpár kilós gyerek nyomott fekve 120 kilóba szabályosan. Én se hiszem el, ha nem látom, fizikai képtelenségnek tűnt az izomméreteihez képest és nem homorított, mint ahogy versenyeken szoktak :) Vannak alapból kivételesen erős emberek, akik edzés nélkül is nagy súlyokat meg tudnak mozgatni

Guggolás mélységnél ízületet néznek nem olyant, hogy a láb felső része. Az viszont igaz, hogy akkor számít szabályosnak, ha a végpozícióban nyújtott a láb. Nem lesz semmi baja a térdednek tőle. Kinyújtani kell nem pedig kib..szni. 105kg egész jó de 90kgos testsúlyhoz nem olyan kiemelkedő eredmény.