Milyen proteint vegyek és mennyit keverjek össze tejjel?
Figyelt kérdés
Van rá 5000-6000 Fortintom.
14 éves vagyok, 50kg.
2015. jún. 26. 17:02
1/2 anonim 
válasza:
válasza:100% Whey Pro-t vegyél, ne tejjel, hanem vizzel igyad, és annyit, amennyit nem tudsz kajából bevinni. pl 50 kilósan kb 120 gramm fehérjét kéne megenned egy nap, és ha mondjuk csak 100at tudsz szilárd kajából, akkor a maradék 20 grammot tejsavobol. az 1 kanál pont
2/2 anonim válasza:
válasza:de egyszerre csak 30g szívódik fel elvileg
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!