Ha vitamin és fehérjepor között kell választanom korlátozott anyagi keretek miatt, melyiket válasszam?

Egy vitamin 2-3 hónapra kerül 2000 Ft-ba. A fehérje meg 10-15 000 Ft-ba Egy kicsit fura, hogy ha tudsz venni egy vödör fehérjét havi szinten 1000 Ft vitaminra nem futja.

[link]

A vitamin se olyan jó.. Nem árt, de nem kell eldobni az agyad tőle.

"Arra lennék kíváncsi még, hogy izomnövekedés szempontjából nagyban hátráltatna-e az, ha nem tudnék tejsavót inni edzés után,"

Mosd ki a fejed és felejtsd el a marketingrizsát: semennyire nem hátráltat.