Dávid190 kérdése:
Az lenne a kérdesem tudtok edzés tervet ajánlani /irní? Ff/19 170 cm /58kg tömeget szeretnék növelni
Figyelt kérdés
Sziasztok !
A kajám rendben van (szerintem!) napi 5 étkezés meg van . Abban van gyümölcs , gabona félék , hús , tej termék. Itthoni edzés tervre lenne szükségem .
Van kézi súlyzoim 2*17kg van fekve nyomo padom 70kg van csigám.
+kiegészitőim
-Mass 20
- 100% Whey protein
-Carbox
- Tri- Creatine Malate
kőszönöm a válaszokat
2015. jún. 24. 08:51
2/2 A kérdező kommentje:
köszi :)
2015. jún. 24. 13:29
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!