Ilyen, vagy ehhez hasonló testet szeretnék legalább elérni. Lehetséges ez?
2015. jún. 22. 21:42
2/4 A kérdező kommentje:
Hát igen, sokan ezt írják, de például karban nagyon kicsi vagyok. Ahogy telik az idő, egyre kisebb az esélye, hogy elérek-e valaha ekkora kart: kb 44-est. A mellem az elég jól erősödik, abból még lehet ilyen. Valaki van hasonló helyzetben, hogy a karja nem akar nőni az istennek sem? Mi rá a módszer esetleg?
2015. jún. 22. 21:52
3/4 A kérdező kommentje:
Amikor elkezdtem az edzést 5 éve, akkor 27-es karom volt, kb 60 kg-osan. Manapság 36-os 75 kg-osan. Szerintetek van még esélye, hogy valamikor 42-44-es legyen? 21/F
2015. jún. 22. 21:55
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Mindenre van esély, a tudás a legfontosabb. Edzéstechnika, izmok/idegek nyújtása, táplálkozás. Egy átlagnál jobb genetikával össze lehet hozni 44-es kart és mondjuk 64-es combot 8-9%-os testzsírral.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!