Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tömegelő étrend mellé milyen...

Tömegelő étrend mellé milyen táplálékkiegészítőket ajánlanátok?

Figyelt kérdés
180 cm,81 kg,100% whey pro professionalt eszek mellé

2015. jún. 22. 08:57
 1/2 anonim ***** válasza:
Multi és c-vitamint, ha jó az étrended másra nincs szükség.
2015. jún. 22. 09:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Szerintem ez az alap:

Multivitamin + C-vitamin + kalcium-magnézium + omega3.


Én még szoktam 1 db cink tablettát is enni pluszban (méltánytalanul mellőzött ásványi anyag, pedig nagyon fontos és elég olcsó), ill. E-vitamint, valamint az ízületek miatt étkezési zselatint (5 gr/nap).

2015. jún. 22. 10:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!