Hogyan lehetek ilyen? Mi a titka? Milyen edzési módszereket tudnátok javasolni, ahhoz, hogy nekem is hasonló izmom illetve, mellizmom legyen, na meg persze kocka hasam?
Figyelt kérdés
https://www.youtube.com/watch?v=A8IIdTA6_xQ
2:33 - Itt látszódik
3:17 - Itt jobban látszódik
(Persze a felnőttet nézzétek)
2015. jún. 18. 11:12
2/8 A kérdező kommentje:
Hát jó... De milyen edzésel? Esetleg példa?
2015. jún. 18. 14:42
4/8 A kérdező kommentje:
Igen súlyzózok, de milyen módszerrel használjam a súlyzót?
2015. jún. 18. 19:20
5/8 A kérdező kommentje:
Mert én csak leülök és fel-le.. tudjátok, ez az alap asszem.
2015. jún. 18. 19:21
6/8 anonim 
válasza:
válasza:Mi? :D Normális teljes testes átmozgató edzéssel kezd, minden izomra természetesen.
7/8 anonim 
válasza:
válasza:Ja te csak bicepszezel. Értem. Ez így nem fog menni. Vagy veszel otthonra egy komplett konditermi felszerelést vagy lemész a terembe rendesen edzeni.
8/8 A kérdező kommentje:
Ahhoz, hogy kondizzak a terembe azért kell fizetni?
2015. jún. 19. 20:43
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!