Ha valaki a 0 rol kezdi a testépitést, annak is fontos betartani a kajálást vagy aznélkül is fejlödik valameddig és csak utánna kell betartani?
Figyelt kérdés
2015. jún. 14. 21:26
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Valameddig fejlődsz étrend nélkül is. De ha nem 2 szendvicset eszel egész nap, hanem mondjuk sült húst rizzsel vagy krumplival és ebből nem kismacska adagot, akkor fogsz fejlődni.
2/6 anonim 
válasza:
válasza:igazából jobb lenne egy étrend de egy darabig anélkül is fejlődni fogsz. de azért próbálj minél több fehérjét és ch-t enni. Később pedig már kell azért egy normális étrend.
3/6 A kérdező kommentje:
köszi a válaszokat
2015. jún. 14. 21:32
4/6 anonim válasza:
válasza:Itt arányokról van szó.
Minél jobb az étrended annál jobban fejlődsz.
Magyarul nem csak 2g/tskg mellett fogsz fejlődni.
5/6 anonim válasza:
válasza:Nem azért kell jól kajálni, hogy izmos legyél...
6/6 anonim válasza:
válasza:érdemes betartani, sokkal jobban fejlődsz mint ha csak úgy gyúrogatnál, meg azzal egy idő után el is fogsz akadni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!