Találtam egy, szerintem megfelelő edzés tervet, nektek mi a véleményetek róla?
Figyelt kérdés
az a neve, hogy bajnoki testalkat 20 honap alatt és minden hónapban változik az edzés terv heti 3 at tanácsol de szabad időm miatt heti 4x er járnék kondiba holnaptol és pihenőnapokon meg valami kardio edzs mivel van rajtam némi felesleg amitöl szeretnék megszabadulni hogy csak a tömegelésre tudjak koncentrálni... szoval erről az edzés tervröl mi a véleményetek? megfelelő? esetleg keressek másikat?2015. jún. 8. 15:12
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!