3 hónap alatt nőtt 4,5 centit a karom és erősödtem 20 kilót fekvenyomásban. Szerintetek milyen eredmény?
Figyelt kérdés
Nem vagyok kezdő.:)2015. jún. 5. 21:33
11/15 anonim 
válasza:
válasza:Egy hónap alatt fejlődtem 20 kilót nemrégen, vállból nyomásban. Étrend, szteroid nélkül. Egyébként a tied sem rossz, főleg ha már edzel 2-3 éve, akkor nem rossz. Ilyenkor belassul a fejlődés.
12/15 anonim válasza:
válasza:11. persze ,nekem meg szarással lett 45-ös karom
13/15 anonim válasza:
válasza:Akkor ne hidd el. Egyébként kezdő vagyok, valószínűleg azért lett abból a 15 kilóból egy hónap alatt 30. Tudod, kezdő effektus...
14/15 anonim válasza:
válasza:"Egy hónap alatt fejlődtem 20 kilót nemrégen"
"valószínűleg azért lett abból a 15 kilóból egy hónap alatt 30"
majdnem
15/15 anonim válasza:
válasza:Ja, bocs, nem megy a matek. De 30 kiló felett vagyok. 40-be is beletudok biztosan nyomni párat, de inkább 30 kilóval edzegettem. Abba 3x minél többet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!