Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan lehet bokára edzeni...

Hogyan lehet bokára edzeni súlyok, konditerem nélkül?

Figyelt kérdés

2015. jún. 5. 18:54
 1/3 anonim ***** válasza:
Minek edzenél bokára? Minél vékonyabb, annál jobban látszik a vádlid.
2015. jún. 5. 19:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
A bokát leginkább tornáztatni lehet mivel egy ízület, inak vannak körülötte. Súlyok és konditerem felesleges hozzá. Ha vastagítani akarod, felejtsd el.
2015. jún. 5. 19:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
Nem vastagitani szeretnèm hanem megerősiteni. Sprinter futó vagyok, és a rajtoláshoz szükséges lenne még jobban a boka
2015. jún. 5. 19:51

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!