Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Lefekvés előtt tejsavú fehérje?

Lefekvés előtt tejsavú fehérje?

Figyelt kérdés
tudom hogy kazein jobb lenne, de most az érdekelne, hogy az nem baj-e, hogyha utolsó étkezés után még egy 10-20 perccel megiszok 1 adagolókanálnyi tejsavót?

2015. máj. 15. 21:38
 1/5 anonim ***** válasza:
Bajnak nem baj, de, ha gonodolod keverd össze joghurttal vagy túróval, "belassítja"..
2015. máj. 15. 21:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Semmit nem számít...
2015. máj. 15. 21:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
semmit nem számit-ot ugy érted hogy semmi értelme, vagy ugy, hogy nem baj?
2015. máj. 15. 21:46
 4/5 anonim ***** válasza:

Inkább az utóbbi. Semmit nem számít az ilyen, de ha mégis nagyon bántja a fantáziád lassítsd be valamivel. (sok itt a tejnáci, inkább csak megemlítem, hogy ha nincs bajod vele idd meg azzal).

Ezek ilyen shop.builderes hülyeségek igazából...

2015. máj. 15. 21:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
mert hát ha belegondol az ember nem tünik hülyeségnek, +20 gramm protein, és oké hogy viszonylag gyorsan szivodik fel (azért csak viszonylag mert nem éhgyomorra megy) miért ne lenne hatásos?
2015. máj. 15. 22:24

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!