Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szeritnetek koxol?

Szeritnetek koxol?

Figyelt kérdés

Egyik ismerősöm 17 éves, 73kg.

1 ismétléses maxjai

felhúzás 190kg

fekvenyomás 130kg

guggolás 170kg

2 éve foglalkozik súlyemeléssel. Nem irígykedésből kérdezem, mert én teljesen más vonalon mozgok(street workout), csak kíváncsi vagyok :). Amúgy elég sokszor van fáslizva, tapasszal bekötve/fedve a keze-lába. Gondolom fájnak az izületei. Nem túl korai ezek szerint ez a terhelés a testének? ( mind a két kérdésre válaszoljatok :D köszi)

#felhúzás #fekvenyomás #guggolás #deadlift #cigánykox

2015. máj. 5. 07:10

1 2 ❯

1/13 anonim

válasza:

Én 16 évesen 150kilót nyomok fekve és naturál vagyok.

Nem biztos, hogy koxol.

2015. máj. 5. 07:13

Hasznos számodra ez a válasz?

2/13 anonim

válasza:

Majd 30évesen legalább mindig leaz parkolóhelye...

2015. máj. 5. 07:39

Hasznos számodra ez a válasz?

3/13 anonim

válasza:

De, ez még nagyon nagyon korai. Azzal nincs baj hogy korán kezdi a súlyzós edzést, de még növésben van és ezek a súlyok már tényleg hatalmas terhelést jelentenek a még fejlődő szervezete számára. Aki pedig 16 évesen 150 kg-mal fekvenyom: vagy hazudsz, vagy valamilyen csodagyerek vagy. Szerintem a legtöbb 20-30 éves örülne, ha ők is kinyomnának 150kg-t, nem hogy még te 16 évesen, aki még a határainak a közelében sincs. Esélyes hogy a barátod koxol, de ezt nem tudjuk megmondani biztosra.

2015. máj. 5. 08:03

Hasznos számodra ez a válasz?

4/13 anonim

válasza:

Nem tuti, hogy koxol, vannak ilyen erősek naturálban is.

2015. máj. 5. 08:09

Hasznos számodra ez a válasz?

5/13 Dogmatix91

válasza:

Ez erőemelés nem súlyemelés. Egyébként, ha versenyző szeretne lenni akkor nem korai, persze ez nem épp a legegészségesebb. Ismerek egy súlyemelő srácot, nemzetközi szinten is elég jó eredményei vannak, világversenyekre jár stb. A lényeg, hogy bizony előfordul hogy flector+cataflam kombóval tud csak edzeni. Egész egyszerűen ha valaki jó eredményeket akar elérni, akkor nem teheti meg, hogy heteket, hónapokat pihen. A súlyemelők is akkor pihennek ha komolyan lesérülnek, de ez minden sportnál így van.

Tehát nem feltétlenül kokszol, szerintem még simán vállalható eredmények, hogyha komolyan veszi a sportot.

2015. máj. 5. 09:55

Hasznos számodra ez a válasz?

6/13 anonim

válasza:

Nem hazudok.

2015. máj. 5. 12:58

Hasznos számodra ez a válasz?

7/13 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszokat, ment mindenkinek a zöld.

2015. máj. 5. 15:03

8/13 anonim

válasza:

Miért is lettem lepontozva? Mert azt mertem írni, hogy nem biztos hogy cuccol? Más is ezt írta, de csak engem pontoztatok le. Köszi gyerekek.

2015. máj. 5. 15:07

Hasznos számodra ez a válasz?

9/13 anonim

válasza:

Hát én mit szóljak, inkább lepontoztak 14%-ra, minthogy gratuláltak volna...

2015. máj. 5. 15:17

Hasznos számodra ez a válasz?

10/13 anonim

válasza:

Tényleg.:) Én gratulálok.

2015. máj. 5. 17:11

Hasznos számodra ez a válasz?

1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Szerintetek lazar novovic koxol?

Az összes haverom koxol, csak én nem közülük. Össze sem hasonlítható a kettő szint egymással, hogy lépjek túl ezen?

Ha valaki több éve masszívan koxol és hirtelen abbahagyja egy levezető kúrával utána mennyi izom marad meg rajta?

Arnold most így 70 évesen koxol?

Adhat vért Vörös Zoli vagy Kathi Béla pl? Köztudott hogy a profi testépítésben mindenki koxol, nem naturálok. Adhatnak e vért ha akarnának?

Berki Krisztián (a bűnöző) koxol?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!