Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Napi fél kilo túrót megeszek,...

Napi fél kilo túrót megeszek, az jó?

Figyelt kérdés

Kiszámolt étrend van.

Reggel megy a tojás, napi 600-800 gramm hús is megvan.



2015. ápr. 24. 13:48
1 2
 11/19 A kérdező kommentje:

#7

500ft:)

2015. ápr. 24. 15:14
 12/19 anonim ***** válasza:
Ha azt mondják, hogy nem jó a felesleges zsír és cukor miatt, pótold rendes fehérjéből (aminek amúgy sokkal jobb a g/forint aránya) akkor lehordod őket. Akkor mit vártál, buksisimogatást?
2015. ápr. 24. 15:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/19 A kérdező kommentje:

4 gramm zsir van 100 grammban és ennél is kevesebb cukor.

Ez semmi.

2015. ápr. 24. 16:04
 14/19 anonim ***** válasza:
500g túróban 17,5g cukor van, ami heti szinten 122,5g, és ezt mind edzésen kívül viszed be, tehát magadra kened. Igazad van, tökéletes!
2015. ápr. 24. 16:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/19 A kérdező kommentje:
Napi 17 gramm cukorba bele ne haljunk már-.-
2015. ápr. 24. 16:54
 16/19 anonim ***** válasza:
Zseni vagy, elindítottál egy folyamatot!
2015. ápr. 24. 17:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/19 anonim ***** válasza:
Ha ennyire nem érdekel más véleménye, akkor minek teszel fel kérdést? Igen jó, hogy benyomsz napi fél kiló túrót, amikor az étrended szerint, 250g is bőven elég lenne esténként. Egészségedre, csak vegyél vissza az arcodból.
2015. ápr. 24. 17:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/19 anonim ***** válasza:
Ahogy elnézem ez a kérdező mindent jobban tud...
2015. ápr. 24. 19:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/19 anonim ***** válasza:
17#-esnek igaza van.
2015. ápr. 24. 19:16
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!