fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Túró vs. Casein Complex?

Túró vs. Casein Complex?

Figyelt kérdés

Alapvetően abbahagytam a sovány túró fogyasztását is, mivel a benne lévő cukor jelentősen hátráltattta a diétámat, azonban így, hogy átállok ketogénre úgy gondolom mégiscsak elengedhetetlen lenne a kazein, fontosabb, mint eddig bármikor. A kérdés az, hogy a Casein Complex megéri-e az árát. 1 kiló túró 800Ft, 5 napig elég, tehát bármilyen káros is bizonyos szempontból nekem, mégiscsak havi 4800 Ft összesen. A Casein Complexre azonban nagyon szép dolgok vannak írva, több aminosav, kevesebb cukrot is tartalmaz, ha a 2.35kg-os kivitelt veszem, akkor 1,5 hónapig elég, tehát 7200 Ft (túró ára) helyett közel dupla összeget adnék ki érte, 13.900Ft-ot.


Megéri az árát, vagy azért ennyire nem jobb, mint a mezei sovány túró?



#diéta #Scitec #kazein #sovány túró #zsírszegény túró #casein complex
2015. ápr. 20. 01:02
 1/9 anonim ***** válasza:
Nem valószínű, hogy annyival jobb, vagyis dupla árat megéri. De ha ennyire számít pár gramm szénhidrát akkor zsírszegény hús + minimális szénhidráttartalmú zöldség a megoldás. Csirkemell, pulykamell, tonhal, egyéb minimális zsírtartalmú húsok + saláta, brokkoli, kelbimbó, zöldbab, egyéb minimális szénhidráttartalmú zöldség.
2015. ápr. 20. 01:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
Ha versenyzel és ezen múlik az utolsó pár heted akkor megéri. Amúgy nem, mert hobbiszinten kb mindegy. De neked kell tudni, hogy mi fér bele anyagilag.
2015. ápr. 20. 05:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:
Én nem adnék érte ennyit, vagy vennék nagyon cukorszegény túrót vagy húst ennék.( mondjuk marhát mert azt is elég lassan emésztjük)
2015. ápr. 20. 07:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 A kérdező kommentje:
Rendben, köszönöm, akkor jól gondoltam, hogy túlzás lenne.
2015. ápr. 20. 08:39
 5/9 Tyler913 ***** válasza:
A szilárd kaja MINDIG jobb,mint bármilyen kiegészítő. Vegyél sovány túrót. Naturálban biztos jó lesz neked a ketogén diéta?
2015. ápr. 21. 21:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:
100%
naturálban nem jó, sok izom megy vele.
2015. ápr. 21. 21:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 A kérdező kommentje:

Igen, valamennyi menni fog, amit tudok, megteszek, hogy tartsam a meglévőt, de szénhidrátcsökkentés és hintáztatás az már nem megy, semmit nem ér hetek óta. Szóval inkább lemegyek pár kilót így, aztán majd onnan tömegelek vissza, ügyelve arra, hogy ne zsírosodjak nagyon.


Mindenesetre azzal biztatom magam, hogy sokan jókat írtak a diétáról, Rich Piana is (persze, tudom, nem naturál) kellemesen vélekedett róla. Azt egy másodpercig nem vitatom, hogy a szénhidrát sokkal jobb választás izomépítésre, mint a zsír, de ki tudja, hátha endomorfként profitálok belőle még így is.


Legfeljebb egy nagyon negatív tapasztalatot szerzek, de legalább kipróbáltam ezt is! Ugye mindenki a saját kárán.

2015. ápr. 22. 23:13
 8/9 A kérdező kommentje:
*profitálás alatt azt értettem, hogy nem bukok vele drámai mennyiséget az átállás alatt
2015. ápr. 22. 23:19
 9/9 anonim ***** válasza:
(fülemen jön ki a túró - úgyhogy érdekel bármi más)
2018. aug. 6. 12:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!