Az úszók, kajakosok, kosarasok, stb, akik ugye minden nap edzenek, hogy tudnak mégis olyan izmosak lenni?
válasza: válasza:
válasza:--gömb--
Attól függ kiről beszélünk. Mert a kajakosok között is van aki 60 kilóval szériázik marha magas ismétlésszámmal, és 170 kg-ot kinyom.
Másrészt ők se súlyzóznak minden nap (ilyen irreális csak én vagyok). Egész más egy úszóedzés terhelése, meg más a súlyzó.
Egyébként én azt tapasztaltam, hogy magas ismétlésszámmal (15 fölött) lehet súlyzózni akár minden nap is, de nagy súllyal nem. Ott hamar kiesik az ember a szinkronizmusból.
Ennyire izmosra lett teremtve az emberi test??:)))
Ez jó, csak akkor azt nem értem, hogy miért nem csupa Kucsera meg Kammerer alkatú embereket látok az utcán?:)
Most a koxon élő testépítő orkokat ne vegyük már ide, izmos emberekről írtam, nem szörnyekről:))
válasza:Aki sportol, az izmos. Nem a testépítőkhöz képest.
A koxos élsportolók még izmosabbak mint a naturál sportolók :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!